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私人飞机网 更新时间:2021-04-08 23:35:34 来源: 字号:


<font size=4>材料:鲜鱿、香芹、葱,蒜蓉,姜丝、朝天椒、盐、酒、酱油、油、白糖<br />做法:</font><br /><font size=4>1、鲜鱿买的时候就让人家帮弄好切好!香芹去丝摘成一段段,洗净待用!</font><br /><font size=4>2、热锅烧开水,等水开后放入香芹,一分钟左右马上捞起来用冷水冲后沥干水,之后继续用原来的水,水开后放入鲜鱿,等鲜鱿一开始卷的时候马上捞起来用冷水冲后沥干水!(这个步骤的时间务须控制好,别太久,否则香芹就不脆了,鲜鱿就会老了);</font><br /><font size=4>3、热锅下油,下香芹放盐翻炒一下,不能炒太久了哦,觉得盐拌均匀就可以了,不然炒久了也不脆了,上碟;</font><br /><font size=4>4、热锅下油下姜丝、朝天椒粒爆炒一下,放鲜鱿、盐、酒、少量白糖、酱油翻炒,撒上几滴水,回一下锅气,让鱿鱼变软翻炒一下后,把芹菜混进去翻2下就OK啦,上碟前可以用葱花装饰一下更美观.</font><br />旅游小姐沈阳赛区旅行青蛙写给女儿的生日散文诗杀生丸手机图片果戈里起点骑士是谁玩手机会得青光眼吗同盟威图手机什么配置雨荷张一物一拍今日头条新闻网毕福剑七龙珠gt金立手机gn600多少钱天女散花教案手机改华康少女字体三星s4手机摄像头价格


 

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